みなさんこんにちは!4年目ひじりです!
最近雨が続いて気持ちが上がらない毎日が続いてますね。。
そんななか!最近ダイエットしてます!ダイエット食を食べながら生活しております。
今思うと栄養が偏りすぎてどんな食生活送ってたんだよってかんじです笑
ダイエットしてくうちにハマってしまったものがあります!
それが豆腐そうめんです!笑
今まで豆腐なんて余り食べてもなくラーメンとか麺系が大好きなんですけどそんな時に見つけて食べてみると意外とお腹にもくるしカロリーも低くすごくおすすめです!
まだまだダイエット食知りたいのでみなさん教えてください!
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